中絶後について

person20代/女性 -

妊娠発覚後11週で赤ちゃんが双子と言うことが判明したのですが1人の子に染色体異常があると言われ、夫婦で話し合いした結果今回は人工中絶せざるを得なくなりました。
今回妊娠は初めてで1年半程赤ちゃんが欲しくてもなかなか出来ずやっと出来た子でした。次の妊娠も出来るのか本当に不安です。
そして手術をして5週間経つのですが未だに生理の時の様な出血があります。大丈夫ですか?手術後一週間で運動したりしたのが良くないのでしょうか?
いつから姓交渉は大丈夫ですか?またいつから赤ちゃんを作って大丈夫ですか?教えて下さいお願いします。

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