アレルギー性鼻炎

person30代/女性 -

です 体調によってだいぶ差があるのですが ひどい時は 微熱が出て すごく熱くなって汗が出たら すぐに寒気がしての繰り返しです もちろん目も 痒く、顔も炎症を起こしヒリヒリして痛く乾燥してます 自宅で 顔の炎症抑える方法はないでしょうか?耳鼻科には月一で通ってます

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