首の痛み

40代/女性 - 2009/07/11

このジャンルでいいのかわからず、すみません。
翌日に雨が降るような天気の時に、肩から首の後ろが張ってきて、ひどい時は頭痛へと悪化します。頚椎が普通よりも曲がっていないので、凝りやすいとは言われていますが、近頃頻繁に起こるので、困っています。
体は動かしている方なのですが、予防法や対処法があれば、教えて頂けますでしょうか。

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