前十字靭帯・半月板損傷
person30代/女性 -
こんばんは。いつも先生方にはお世話になってます。最近運動不足という事もあり十年振りに水泳を始めました。膝に負担がかからない様にと気をつけて始めたのですがターンする時少し強く踏み入んだら違和感があり、平泳ぎで数十分泳いでるとやっぱり左足が不安定で、コースでウォーキングした方がいいのかなぁ?と。本当は手術した方がいいのは分かっているのだけど極力自分の体にメスは入れたくなくて・・。お医者さんは急いで手術はしなくても構わないとは言ってくれたのですがスポーツは控えた方がいいのでしょうか?長い文章になってしまいましたが宜しくお願い致します。
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