ふくらはぎの軽い肉離れ

person40代/女性 -

安静が一番だということは分かっているのですが、テニスの試合が近くなり、練習しないわけにはいかないのです。
テーピングで固定すれば痛みを軽減できますか?
また、専門家に固定してもらったほうがよいですか?

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