右太もも前面の肉離れ
person20代/男性 -
1ヶ月ほど前、フットサルの練習中に右太もも前面を肉離れしてしまいました。すぐに冷却し、病院でもらった飲み薬を飲んで2週間ほど安静にしていたら痛みは消えました。ところが、おととい父親とサッカーをしていて、ボールを蹴った瞬間に肉離れした箇所にピキッと痛みを感じ、再発したかなと思ったんですが、湿布を貼って1日様子を見たら痛みはほとんど消えていました。ただし、痛みはない代わりに患部が少し盛り上がったような状態になっているのですが、それが気になります。今回のは再発と考えるべきでしょうか?また、今後冬のシーズンは大事な試合がかなり控えていますので、再発したという事態は絶対に避けたいんですが、再発防止に何かいい方法はありますか?
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