膝の痛み

20代/女性 - 2009/12/21

一週間ほど前、ヒールのあるパンプスを履いてたとき、いつもより気持ち弾んだ感じで階段を降りたとき、着地の際右膝が少し痛かったのですが、それがすごく気になって変に右膝に力入れたり神経質になりすぎなのかもしれませんが、座っていたり、かがんだままいると右膝の内側がじわっと熱い感じで少し痛みますが、あと外側も痛い気がします。やはり、着地の際に右膝を痛めたということでしょうか?ヒールのある靴はそれから怖くて履いてません。ヒールは高さは割とあっても太いし、もっと高くて先の細いものを履いてる人は周りで沢山みかけるし、思い切りジャンプしたわけでもないのにそれくらいで膝がどうかなるものなのでしょうか?変に気にしてるのが余計だめなのでしょうか?この前は肩を痛めたのがあって膝までどうかなったらと思って怖くてたまりません。