今後のリハビリ
person30代/男性 -
以前アキレス腱を切りリハビリについて色々相談を受けて下さいました。怪我をして早くも今日で調度11カ月経ちます。以前色々不安があり和田先生には親身になっていただき、本当に助けて頂きました。今はかなり良くなり脚の浮腫みもなく、まだ走れませんが早歩きくらいまで出来るように改善されました。ただ寒いときはやはり怖いですね。もう病院にも行ってなく、今後リハビリはどの程度まで慣らしたら良いでしょうか。ある程度無理が効くまできました。また再断裂は怖い気持ちもあります。
何かアドバイスございますでしょうか?
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