アルコール性脂肪肝・肝炎とサプリメント
person40代/男性 -
うつ病(8年間)で療養中、10月頃以降、体調悪く、アルコール摂取も増えていました。体質的にアルコールに弱く、たくさんは飲めません。これまでは、ビール2、3本×20年程度。 この1月の血液検査で、γGTP 1200、GOT 80、GPT 120、黄疸無し、高脂血症でした。 γGTP値は大変高値ですが、断酒しかないと思います。 よく素人の間では、人の一生に飲めるアルコールの総量は決まってるから、しょうがない。などと、言いますが、本当でしょうか? あと、ウコン(クルクミン)やマリアアザミ(シリマリン)などのサプリメントは肝庇護の効果はあるでしょうか?お勧めですか? トータルとして食生活で気をつけることはなんでしょうか?
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