肝臓にあぶら
person20代/女性 -
最近病院で超音波検査をした時、肝臓にあぶらがたまってるから、酒と甘いものを控えて!とお医者さんに言われました。実際甘い物大好きで、お酒もほとんど毎日飲んでました。(酎ハイ1本と梅酒コップ3杯くらい)
これからお酒と甘い物を控えようと思いますが、たまったあぶらを無くすにはどうしたら良いでしょうか?
お酒は大好きなので週に2回は飲みたいのですが、それもやめた方がいいのでしょうか?
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