避妊と生理予定日について

person30代/男性 -

以前、彼女の生理が三週間遅れたのですが、その更に前の生理終わり頃に二回続けて性交をしました。その時はコンドームを使わず、二回目は十分に精器を洗わず性交しました。
そうした妊娠の可能性が思い当たるような状況で生理が遅れたものですから、彼女は妊娠したのではと大変不安になり、生理予定日の10日くらい後に市販の妊娠検査薬で日を空けて二回調べましたが陰性でした。しかしそれでも不安で彼女は婦人科を受診し、結果は子宮内に血液が溜まった状態だったとの事で、受診から数日で生理が来ました。
これを多いに反省して性交時はしっかり避妊したいとおもうのですが、幾つか質問があります。
妊娠検査薬において陽性の場合はかなり高い率で実際に妊娠しているようですが、陰性の場合はどれくらい信用出来るのでしょうか?私としては、妊娠検査薬は妊娠希望者が妊娠を確認することが目的で、妊娠していないことを確認するには使うべきではないと思っています。
また、ピルについてお聞きしますが、彼女に聞いたところ、ピルには何種類かあって、一ヶ月飲み続けるもの、性交数日前に飲むものなどがあるようですが、どのように違うでしょうか?性交数日前に飲むピルが安全なら、それが良いと思っています。ピルのそれぞれの違いと、安全性、避妊はどれくらい確実なのか教えて下さい。ピルはホルモンバランスを安定させて生理を順調にするとも聞きましたが…
また、彼女と私は性病とおぼしきものは無いようですが、ピルを服用してもコンドームは使うべきでしょうか?
最後に、上記の理由で生理が遅れた場合は次の生理起算日はどうなりますか?

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