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私の情報は以下の通りです 年齢:20歳 体重:50kg(比較的軽量) 現在検討中のサプリメントは以下の2種類です アメリカ産 L-システインサプリ 1日1~3粒まで 1粒あたりL-システイン500mg、ビタミンB6 10mg含有 国産 目のためのサプリメント...
7人の医師が回答
最近は,髪型を気にして外出や人と会うことも億劫になっています。 自分なりに調べて対策をしてみましたがあまり変化は見られませんでした。 ・サプリメント(亜鉛,ビタミンD,ビオチン,マグネシウム) ・筋トレや運動 ・十分な睡眠時間の確保 ・1日3食の規則的な食事 このような場合,何...
4人の医師が回答
食べ物・健康・予防のお役立ち情報についての記事
牛肉より豚肉・鶏肉の方が健康にいい?種類によって異なる健康に及ぼす影響
赤身肉の代わりに 健康を改善するための「高たんぱく質な食べ物」とは
○消化酵素サプリ ※食前に1カプセル ・ブロメライン 576GDU ・パパイン 10,077,000PU ・アミラーゼ 36,000DU ・リパーゼ 405FCC FIP ・中性プロテアーゼ 164,010PC ・真菌プロテアーゼ4.0 34,800HUT ・細菌プロテアーゼ 65,2...
2人の医師が回答
結果が出るまでは、メチコバールとプロマックD錠75を処方してもらい5日間服用しました。 血液検査の結果は、 血清銅 107 亜鉛 78 ビタミンB12 669 白血球数 5600 赤血球数 364 ヘモグロビン 11.2 ヘマトクリット 35.3 血小板数 24....
1人の医師が回答
元々、薬にも敏感で体力もある方ではなかったのですが肺炎後、体力が急激に落ち、カドサイラ治療中よりも倦怠感が強いように思います。 漢方やビタミン剤なども試し、軽い運動(倦怠感が強い為ストレッチなどの軽い運動です)もやっていますがなかなか回復ができないのです。
今は遠近両用メガネ使用) ・胸痛(整形外科MRI検査石灰化数カ所有り。骨粗鬆症異常無し。血液検査ビタミンD欠乏) ・身体全体の筋力低下?去年から肘、膝の痛みあり ・亜急性甲状腺炎3年前(完治) 体調がおかしいな思うことが多いです。
3人の医師が回答
解離部の膠着、瘤が小さいからのようです。それから軽い頭痛が続いていましたが、肩こりなどからくる頭痛という事で頭痛薬やビタミンB1の薬をもらいました。それからも軽い頭痛は時々あります 薬はカロナール以外は、とっくに切れていますが、このまま頭痛をほおっておいてよいのか?
ビスフォスフォネート製剤も2年間くらい服用しましたが、さほど効果が無く、何故か肝臓の数値が上昇し、他の副作用も心配なので服用を中止しました。 ビタミンⅮ3製剤の注意書きにカルシウムサプリとの併用は避けるようにとありますが、あまり骨密度が良くなっていないのは、カルシウム摂取が不十分...
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