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ストレスによる不眠と適応障害と診断され三ケ月程立ち抑肝散という薬を毎晩服用していますが、改善されるどころか前より少し悪化したように感じます。症状はイライラ、ちょっとしたことで悲しくなって泣きたくなる、やらなくてはならない事があるのにやる気が起きず集中出来ない。今まで好きだった事も興味関心がなくなりあまりやらなくなりました。テレビや人の話し声等日常的に出る生活音さえ煩く感じてしまいテレビは殆ど観なくなりました。イライラして部屋中の物を投げたり壊したりしたい衝動に駆られます。睡眠についても寝付きが悪く眠りが浅いです。私は本当に睡眠障害と適応障害なのでしょうか?又どういった対処をすればよいのでしょうか?
1人の医師が回答
2歳の子供のいる、40歳の主婦です。 妊娠した頃から、頻尿で悩み、近頃は夜間頻尿で睡眠不足で 困っています。 尿意で目が覚め、トイレに行ってから、また眠ろうと思って布団に横になっていても、朝まで眠れず、4時間くらいの睡眠が続いています。 夜間の尿意は1回か2回くらいです。 以前は、夜間にトイレに行った後も眠ることが出来たのですが、 2か月前から主人が仕事が多忙のために帰りが夜中12時過ぎに帰ってくるようになり、私も主人の帰りを待って夜中の1時か2時ごろから眠るのですが、その頃から夜中に尿意で目が覚めた後、眠れなくなり、睡眠不足になりました。 骨盤底筋体操などは効果が期待できるのでしょうか? 腹巻をしていますが、睡眠時に靴下を履くと新陳代謝が悪くなると聞いたことがありますが、どうなのでしょうか? 何か改善点、対策などあれば、教えてください。 また、2人目の赤ちゃんの妊娠を希望しているので、薬の服用による治療はできないので、病院もなかなか受診できません。 いろいろと質問が多いですが、 よろしくご回答お願い致します。
52歳男性です。 運動または飲酒をした日の夜の睡眠について困っています。 必ず眠りが浅くなり、しばしば動悸がして目が覚めることもあり、翌日は疲労が残ります。 運動は週3回ほどジムで筋トレ、飲酒は週2回ほどで酒量はワイン2/3瓶ほどです。 ここ1年ほどで症状が顕著になりました。睡眠は普段仕事の考え事で頭を使い過ぎ、ストレスをかけている事も影響するかもしれません。 元々アレルギー持ちで慢性副鼻腔炎を患い現在はディュプシエントを2週間ごとに打っています。 他に服用している薬はありません。 原因として考えられる事と改善方法がありましたらご教示願います。
5人の医師が回答
頭皮にふけがべったりとついていて、脱毛もあり、ふけを取ろうとすると髪も一緒に抜けてしまいます。 脂漏性脱毛だと思い、先日皮膚科に行って薬をもらってきましたが、この病気が治れば、前頭部の脱毛してしまった部分に髪は生えてくるのでしょうか? 仕事が不規則で睡眠時間も少なかったので、これから改善していこうと思っています。 よろしくお願いします。
70代の母親がかなりの頻尿で、外出先でもしょっちゅうトイレに行き夜睡眠時も二回位起きてトイレに行きます。母親に通院を勧めると、同級生の友達も同じよ。歳を取るとミルク飲み人形みたいになっちゃうのよ。と言って取り合ってくれません。これは病気ですよね?早めに通院した方が良いでしょうか?また、通院して薬を服用すれば、ある程度は改善するでしょうか?
妻のいびきで困っています。いろいろと膨大な情報を調べました。 女性ホルモンには、睡眠中も上気道の筋肉の緊張を一定に維持する働きがあるため、ホルモン注射などによる治療法もあると知りました。 手術や注射、薬などによる方法はあまり気が進まないようなのですが、ホルモンの分泌を促進するような食べ物を食べたりすることでいびき改善につながることはあるのでしょうか?
ひと月前から、再び眠りが浅く、夢を見て朝起床時、おでこや眉間辺りが、頭重で鈍い痛みがあります。偏頭痛の痛さではないです。テシプール 、アナフラニール 、エビリファイ、たまにゾピクロンですが、これらのお薬の影響か、それともうつ病から症状がきてて、テシプール 、アナフラニールが足りないのでしょうか? 浅い夢はうつ病から、頭重は睡眠時に歯の食いしばりよるものでしょうか?頭重は夜になるまで続きます。 改善策をいくつか教えてください。 主治医に伝えてますが、良くならず困ってます。
7人の医師が回答
常に体がだるく短時間の外出や家事をするだけで凄く肉体的疲労を感じ 頭痛もあり睡眠があまり取れないといった症状が続き(睡眠は半年位前からひどくなったのは受診をする3ヶ月前位から)先月心療内科を受診し自律神経失調症 抑うつ状態と診断されました 現在は夕方にロンラックス錠1gm睡眠前にロンフルマン錠0.25mgエチセダン錠0.5mgグアゼパム錠15mgそれでも眠れない時にニトラゼパム錠5mg「トーワ」を処方され飲んでいますが頭痛はたいぶんよくなってきて睡眠はなんとか取れてますが体のだるさや疲労感は良かったり悪かったりで悪い時は朝から夕方にかけてつらいです 現在1ヶ月休職していて24日から職場復帰するつもりですがこの症状は改善するのは難しいのでしょうか? 最近は無気力感なども感じてます 診察の際先生は最初は検査をしましたが現在は状態を聞き薬をどうするか聞いてくるだけ5分程度で済みます 心療内科の診察はそういう物なのでしょうか? 薬は分からないのでいつも先生にお任せしてます 現在私が使用している薬は強いものなのですか?薬の知識もなく困ってます 質問が沢山ありますがどうか教えて頂けないでしょうか? 不安でなりません よろしくお願いしますm(_ _)m
こんにちわ! 50歳で会社員をしています。 耳鳴りによる睡眠不足で悩まされています。 最初に耳鳴りに気づいたのは6月中旬(3カ月前)で、その頃は頻尿・残尿感で寝つけず睡眠不足に陥ってしまい、このサイトで相談をして、漢方薬を紹介していただいた先生のおかげで、残尿感は少し改善し、ここ2カ月くらいは極端な睡眠不足は無いと思います。(5~6時間は睡眠とれています) 頻尿・残尿感に対する薬はタムスロシン、ザルティア、セルニルトン、メイラックス(抗不安薬)、竜胆瀉肝湯です。 (メイラックスは副作用の一覧に耳鳴りがありましたので、ソラナックスに変更してみましたが効果はないようです。) 血液検査や尿検査を受けていますが、特に問題はありませんでした。 最初はストレスや睡眠不足による一時的なものでは?と思い耳鳴りも聞こえるときと聞こえない時があったりで、睡眠時にも特に気になりませんでした。 しかし、先週土曜日から「キーン」もしくは「ジーン」という耳鳴りが右耳から1日中聞こえるようになり、月曜日に近くの耳鼻科で聴力検査を受けましたが、聴力には全く問題がないと言われ、「耳鼻科的には問題がないので、慣れるしかない」と言われました。 とは言っても、今の状況では寝つけないので、ユーチューブで「耳鳴りを和らげるヒーリング音楽」のようなものを見つけて就寝時に聞きながら何とかこの3日間過ごしていますが、やはり耳鳴りで(それと頻尿)途中で起きてしまい、明らかに睡眠不足になっています。(3回~4回起きてしまいます) そこで質問なのですが、この状態でこれから受けたほうがよい検査や治療法などアドバイスを頂けないでしょうか? 宜しくお願いいたします。
2人の医師が回答
79歳母のことです。 パーキンソン症候群で、2年前からイーシードパール2錠/日内服しておりました。症状改善なく認知症の症状も出現したため、他の病院を受診し、ドパコール100ミリ、ドネペジル3ミリが追加処方されました。 今日で、追加内服して7日めですが、日中の眠気が日に日に酷く、今日は夕方から眠ったまま。起こせば起きますが、刺激なければ眠り続けています。起きようと思っても起きれないと言い、なんとかトイレは支えて歩いていきました。薬剤師さんに相談したところ、ドパコールの副作用での眠気なので、様子みて下さいとのことでした。明日も普通に薬は内服して下さいと言われましたが、薬を調べてみると、副作用に突発性睡眠と書いてありますが、この強い眠気は突発性睡眠になるのでしょうか? このまま、明日まで様子みてよいのでしょうか?
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