アサイー妊娠中に該当するQ&A

検索結果:6 件

妊娠後期のポリフェノール摂取について

person 30代/女性 - 解決済み

現在妊娠34週です。 30週頃から体重増加抑制やサプリメントの代わりに朝食にプロテインを飲んでいました。 その公式サイトには「妊娠中も問題なく飲んで良い、むしろ栄養が豊富なので飲んだ方が良い」と表記があったので飲んでいたのですが、ふと成分をよく見るとアサイー粉末や赤ワイン粉末、カカオ粉末などが入り、ポリフェノールを含有していると書いてあり、妊娠後期にポリフェノールの過剰摂取を控えることを思い出し急に不安になり質問させていただきました。 ポリフェノール含有量を問い合わせると 「全体比約9割をプロテイン素材、残り約1割が美容&栄養成分と味調整成分という構成となっています。 そのため、コラーゲン、ヒアルロン酸、コエンザイムQ10、ポリフェノールの 含有量は15gの約1割=約1,500mgとなります。(15gは1回でのプロテイン量ですので1回で美容成分が1500mg入っていることになります) 美容成分それぞれの含有量の検査を行っておりません。合計の数値です。」 との回答でした。 もう一袋飲み終わってしまうので合計17回ほど朝飲みました。(1週間ほど毎日継続したり、飛び飛びだったり頻度はまちまちです) 今後は飲むのを止めようと思いますがこれはポリフェノールの摂取量が問題になるでしょうか? 妊婦健診では心音など特に何も指摘されず胎動も元気に感じています。 もし動脈管早期閉鎖になってしまった場合、母体側では胎動が減る、無くなる...など早期に感じ取ることができるのでしょうか? また通常の妊婦健診のエコーで発見できるのでしょうか? よろしくお願いいたします。

2人の医師が回答

授乳中のプロテインについて

person 30代/女性 - 解決済み

現在11ヶ月の赤ちゃんがいて、夜間から朝方のみ1〜2回だけ母乳を飲んでいます。 私自身もともと痩せており、妊娠時は165センチ、45キロで、妊娠中もプラス7キロ程度でした。 産後はしばらく完母よりの混合で育てていましたが、赤ちゃんの体重の増えがイマイチだったことと、私の体重が落ちる一方だったので赤ちゃんが9ヶ月の頃にミルクをメインに切り替えました。 現在165センチ、40キロほどです。 食欲もあり三食食べていますが、ミルクをメインに切り替えても体重が増えてきません。 健康診断でも特に健康に問題はありませんでした。 そこで、プロテインを飲んで運動を心掛けると体重が増えると聞き試したいと思っています。 購入したプロテインが 大豆たんぱく(大豆を含む/遺伝子組み換え無し)、乳清たんぱく(乳を含む)、海藻カルシウム、オリゴ糖、ビール酵母、りんごファイバー(りんごを含む)、グルコマンナン、コラーゲンペプチド(鮭由来ゼラチン)、赤ワインエキス末、アサイー末、カカオエキス末、乳酸菌(還元澱粉糖化物、乳酸菌)/ビタミンC、クエン酸、酸化マグネシウム、甘味料(羅漢果抽出物)、ヘム鉄、香料、ナイアシン、コエンザイムQ10、ヒアルロン酸、ビタミンE、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンA、葉酸、ビタミンD3、ビタミンB12 となっています。 授乳中に飲んでも問題ないでしょうか? また、他に体重を増やす良い方法はありますでしょうか? 回答よろしくお願いします。

12人の医師が回答

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