妊娠中にアサイーボールを食べることについて

30代/女性 - 2024/12/21

現在、第二子を妊娠中(6週)です。
つわりがひどく、フルーツしか食べられない状況なのですが、アサイーボールがふと食べたくなり、毎日食べています。

ネットで調べると、アサイーはポリフェノール量が多いため、妊娠中の摂取量は注意すべきだと記事で見ました。

1日1回、アサイーの量はおおよそ100g程度食べているのですが、控えた方がいいのでしょうか？

折角食べれるものを見つけられたので、できればつわりが収まるまでは、アサイーに頼りたいのですが、ご意見頂けますと幸いです。