強い不安感
person30代/女性 -
今年1月末に腎臓病という事が分かり、今は仕事を辞め自宅療養しています。それからたまにですが、外出するといきなり強い不安感があり、息苦しさや吐き気がおこり倒れそうに(実際には倒れる事はなく数分で落ち着くのですが)なります。家にいる時も寝入りばなに息苦しくなり目が覚めたりして、不眠&下痢が1ヶ月ほど続いています。内科から整腸剤を処方してもらってますが、効きません。自律神経失調症かと思うのですが…自分で治す事はできるのでしょうか?働いてないのでお金がなく、できれば心療内科には行きたくないです…
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