20代で緑内障

20代/女性 - 2010/05/27

会社の健康診断の眼底検査にひっかかり、精密検査にいったところ、緑内障の疑いがあると言われた29歳女です。
一般的にお年寄りがなる病気かと思いましたがショックです。来月にもう一度同じ検査をしてから確定、治療ということでした。左目が少しあやしいそうです。
私はデザイナーで、長時間パソコンを見ています。目を酷使する仕事をしています。他はとくに病気はないです。
緑内障になる原因とは何なのでしょう?
長時間労働、残業、はもうかれこれ10年近くで外食やスーパーのお弁当ばかりです。昨年1年で大きなストレスを受けました。そういった要因なのでしょうか?
食べると進行を止めれるよ、とか、生活態度かえましょうとか。緑内障にいい生活に切り替えたいのでもしよければ、緑内障に特化したよい生活のアドバイスなどいただきたいです。よろしくお願いします。