性的な悩み

私は41歳独身女性です。20歳前後の時から、自慰行為をするようになりました。淋しい時、ストレスがたまっている時、テレビなどで性的なシーンを偶然見てしまった時、そして生理前などに、自慰行為をしていました。私は処女で、自分の処女性を犯されるのではないかという不安のようなものを持っています。だから、性的暴行シーンなどを偶然テレビで見たりすると、恐怖を覚えます。それなのに、私が自慰行為を行なう時には、自分がレイプされることを想像しながら行なったりしています。最近鬱病になってから、自慰行為を行なう回数がとても増えてしまいました。一日に何度も行なってしまうことがあります。自慰行為を行なった後には、罪悪感と自責、自分を汚らわしい、みだらだと思う気持ちになります。自分でもどうしてこのような行為を行なうのか分かりません。自慰行為の際にどうして自分がレイプされるシーンを空想するのかが、特に分かりません。鬱病で掛かっている精神科医にも恥ずかしくて相談出来ません。カルテに記録されるのが怖いのです。とにかく、罪悪感、自分を淫らだと思う辛さが耐え難いので、自慰を止めたいのです。どなたか助言を頂ければ幸いです。宜しくお願い申し上げます。

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