異動になり、不安定な状態
person40代/女性 -
職場で異動があり、二年以上いて慣れていた店舗から、先月の中旬から支店にいます。
以前から緊張しやすく、心配性で、注意力がない事がすごくコンプレックスでした。
せっかく慣れて、緊張もせず、落ち着いて仕事が出来るようになったのに、異動の為、最近はちょっとしたミスも多く、毎日緊張で汗びっしょりになってしまいます。
新人ではないから、頑張って即戦力にならなければいけないのに、迷惑ばかりかけて自己嫌悪に陥り、そして汗がレシートにポタポタ落ちる程出ます。
汗の事は以前こちらで相談したら、精神科に受診しているなら主治医に相談と、アドバイスを受け、仕事に支障が出ていて、みっともない程汗が出ると言っても、増やす予定だった薬を増やしただけで、次の診察の際も強く訴えたのに、前回薬増やしたから、様子を見ろとの事でした。
今日も、いくつか注意を受け、シャツも汗でびっしょりで、もうすべてが嫌になり、出社が怖くなってきました。血液検査も問題なかったので、精神科の主治医が頼りなのですが、何も薬も処方しないし、アドバイスの一つも頂けません。ストレスで、夜眠れず寝不足で昼間眠くなり、栄養ドリンクでしのいでいます。
うちの会社は、うつになった人が何人かいて、退職した方もいます。
そうなる前に、どうしたらいいのでしょうか?
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