急に怖くなることが

20代/女性 - 2010/06/24

大学の講義を受けているときに、特に何か悩んでいるわけではないのに、急に怖くなり、動機がして息苦しいような感じになり、過呼吸になりそうになります。今は何とか落ち着かせるようにしているのですが、不快です。何か栄養素が足りていないのでしょうか?

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