眠れない

10代/女性 - 2010/06/29

ショックな出来事はどうやったら忘れられますか?何かしてたり人と話をしてるときは全然大丈夫なのですが、1人になったり寝ようと目をつぶったりするとそのときのことを思い出して気分が悪くなってしまいます。夢にもでてきそうで眠るのが怖いです。明日学校があるのにどうしたらいいでしょうか?

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