心配事でどうにかなりそう
person30代/男性 -
今大きな心配事(HIV感染の可能性)で精神的に疲れてきたのか生活にやや影響が出始めてます。主な症状としては
1.食欲減退
2.なかなか眠れない
3.つねに動悸がはげしい
4.良くないことばかり考えて落ち込む
等等です。
検査を受けられるまでまだ時間があり、それまでもつか心配です。もっとひどく症状がでるまえに、手を打ちたいのですがどのようなところに受診または、相談すればよいのでしょうか?
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