離乳食の過剰摂取について
person乳幼児/女性 -
6/16で9ヶ月になりました。どれくらい前からかは覚えてないのですが、何ヵ月間はたんぱく質を一食で30〜40グラムくらいあげてました。1日で言うと100グラム以上になります。本で見ると一食15グラムとなっているのですが、あげすぎが続いていたので身体に負担がかかっていたのでしょうか??
これから気をつければ大丈夫でしょうか??
あと細かいのですが、ウチのハカリはメモリのやつで、ザックリとしかはかれません。15でなく一食20グラムでも大丈夫ですか?
よろしくお願いします!!
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