はじめまして。

person30代/女性 -

私は最近やっとの思いで、約3年振りの新しい仕事に就きました。けれどこのたった一週間に 小さい事ですが心身の異変にいくつか気付きました。最初は動悸です。新しい事ばかりで緊張しているのかと思っていましたが、普段何気ない中で仕事の内容や人を考えた時、それに関連すること、果ては『自宅→通勤→職場』という連想から家に近付くとドキドキし始めたりもします。不安や恐怖感が不意に沸き上がります。不眠症ではないと思いますが、夜中にハッと目が覚める事が何度かあります。それとぶつけた記憶が無い痣が足と腕に計7個(大小、濃淡様々ですが)。食欲もあまり無く、大体一日一食程です。仕事中は口の中が異常に渇き、時々の仕事中の給水だけでは上手く舌が回らないくらいです。
元々汗っかきですが、以前の職場ではこんなことはなく。今は仕事帰りに飲料水をほぼ一気飲みです。家に帰っても渇きがあるような気がして 食べるより飲みます(お酒は飲めません)。その割におしっこの回数や量は前より少なくなってます。
他には、職場でコミュニケーションが上手く取れていません。以前より記憶力も弱くなったのかテンパってしまうのか、覚える覚えないより、教えてもらったこと自体が頭に残っていないことがあります。家でも気がついたら何故か涙ぐんでいたり、家族と顔を合わせて話すのが嫌になったりで…。とにかく昔から大勢の人の中が大の苦手です(今まで少人数の職場でした)。今の職場の人達はいい人が多いのですが、仕事を教えてくれる15年勤めている人に「あなたは人に甘えている」と言われ、他の若い人に対する時と口調や態度か違います。こうやってメールを打っている時でも考えるだけで訳もなく辛くなります。仕事には就けたもののこれから先どうすればいいのかわかりません。
長くなりましたが お願いします。

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