他人事のような気がする
person20代/女性 -
先月パニック障害と診断され、その後記憶力の低下と集中力の低下を理由に二週間の病気休養をしています。
今年の初め頃から転職などで普段よりストレスを感じやすくなっていたのではないかと思います。二年間続けた仕事を辞める際にこれまでに感じた事がない程の怒りや悲しみを感じていたはずなのですが、今は何故それらの感情を感じていたのか何れ程辛かったのかも思い出せません。
それら以外でも今自分が何をしたいのか伝えたいのか、何を感じているかも直ぐに思い出せなくなっています。
今まで22年間常にしっかりした人であり続けようとか、自分が我慢すれば良いのだと考え生きてきました。
中々本音も言えず涙を流す事も殆どなかったように思います。
不安やストレスが溜まりすぎて全てにうんざりしてしまい記憶が無くなれば良いとか自分らしさなんてなくなってしまえば良いと一瞬でも思っていた事は覚えています。
誰と会っていたかは覚えていても会話の内容は殆どと言っても良い程覚えていません。
たいがい何をしていても他人事のようにしか感じないし興味も感心も湧きません。
こんな状態だと人に上手く説明も出来ません。
単にパニック障害なだけでこんな事になるんですか?
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