感染が怖いです

person30代/女性 -

妊娠してから異常に感染が気になって仕方ありません。
妊娠中は外出時は常にマスクをしてうがい手洗いも何度もしていました。
子供が生まれてからは感染が怖くて子供を外に出せなかったりどうしても外出しないといけない時は晴れててもベビーカーにレインカバーをして感染を予防していました。
でも子供が歩くようになり外にも行きたがるので頑張って出るようにしているのですがすれ違いざまに咳をされたりしたらそれで何か感染してないか1日中気になって涙が出てきます。
今日も近所で子供を遊ばせていたら近くにいた子が近づいてきてうちの子に唾液がかかるような喋り方で喋って行きました。その子は腕に注射のシールを貼っていたので何か病気でうつってたらどうしようと不安で仕方ありません。
今私は二人目妊娠中なので以前にも増して感染が恐怖です。外出するたびに他人の咳やくしゃみに敏感になり疲れ果てます。
あと、新しく買った服も何か菌が着いていたらどうしようと不安になり1度洗濯しないと着れません。
誰かに相談してもどうせ気にし過ぎと言われるだけなので誰にも言えません。
やっぱりただの気にし過ぎなんでしょうか?

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