腕や脚の怠さについて
person20代/女性 -
どちらにご相談すればいいのかわからなくて、こちらに失礼します。
主人(26歳)の相談なのですが、毎日遅くまで体を動かす仕事をしており、ほとんど休みもないため、最近よく、肩凝りや、二の腕、太もも、ふくらはぎがだるいと言って帰ってきます。マッサージや湿布を貼ったり、アリナミンA錠剤を飲んでいるのですが、あまり効果はなく、だるさや疲れがとれないまま毎日仕事に行くので、事故をしたり怪我をしないか心配をしています。どのようにしたら改善されるのでしょうか。長文ですみません。よろしくお願いします。
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