血圧が下がらなくなった

半年ほど前から体の不調を感じ、高血圧であることが分かりました。
その時の血圧が、平均で140-95で薬を飲み始めました。
時間をかけて125-85まで下がり安定していたのですが、
先週の金曜日にストレスを受けることがあって以来、今まで血圧が150-100にあがってしまい、そのことによっての頭痛とフワフワ感で悩まされています。
横になると比較的楽になるのですが、時には座っていることも辛く感じることがあります。
このままでは、頭の血管が切れてどうにかなってしまいそうな不安があります。

このように、薬を飲んでいても血圧が上がってしまう、またそのことによって体に不調が起きて辛いときは、横になっているしかないのでしょうか?
もしくは、自分の掛かっている医師に相談に行くのが良いのでしょうか?
アドバイスよろしくお願いします。

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