高血圧と糖尿病について質問です

30代/女性 - 2010/07/16

私は30歳になる専業主婦です産後体重が56くらいまで戻ったり増えたりを繰り返し65になった年7月にうつ病になり今年5月までうつ病の薬をのでいました。薬を飲み初めて体重が増えつづけ病院の先生に相談し血液検査もしましたが異常なしとにかく増えないよう努力したはずが???
体重74になりました。ちなみに身長は154です。肥満体です。あまりにも身体が辛いのでカーブスというスポーツジムに7月から入会しました。
入会した時に診断測定をしたんですが血圧が高が150 低が110とでてビックリしました。初めてみる血圧です。インストラクターの方に病院で健康診断したほうがいいと言われて心配になりました。でも、健康診断って何時も行く内科でいいのでしょうか?
23歳で結婚して何年も健康診断してません。
とりあえずカーブスに通いながら血圧を測って今日は高が122 低が87になりました。
まだ高血圧心配したほうがいいのでしょうか?

後、糖尿病も気になるます。祖母が糖尿病で最近、父親も糖尿病になりました。このままでは私も糖尿病??もしかして、すでに糖尿病かもしれない心配です。
それから昨日から頭がクラクラします。
血圧が高いからでしょうか?
何か病気でしょうか?
長文ですみません。
回答よろしくお願いします。