低度のパニック障害
person30代/男性 -
質問よろしくお願いいたします、友達の話なのですが普段 少しの悩みでも考え込んではストレスを感じ体調が悪いだとか俺にはいろいろあるだとか…そのくせ気分がのっている時は全く今までが嘘かのように何も変わらず楽しく生活をしています、その旅に病院に行き、低度のパニック障害ですとの診断を受けて帰ってきます。一応、友達ですので接してはいますがこちらがストレスを感じぐたぐた聞いていると、気持ちのもちようだからしっかりしろ!など言ってしまうと…わかったとはいいますが全くと言うほど話を聞いてはいません、、こんな場合 どういう風に彼に接していけば1番よいのでしょうか?何かかける言葉や安心させるようなことはあるのでしょうか?教えてくだい よろしくお願いいたします
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