おなかがゆるい日が続いてます

30代/女性 - 2010/07/19

4月の終わり頃から朝の排便がゆるい状態が続いてます。私はどちらかというと便秘症で毎日出るなんてことはほとんどありませんでした。それが今は毎日毎朝排便があるのです。ありがたいことですが、ゆるいのが辛いのと、今生理中でその痛みと伴って朝ではなく昼間おなかが痛くなってトイレへ駆け込んだりもしました。ここ数日食欲もあまりないんです。何か改善策があれば教えてください。