眼精疲労

person30代/女性 -

目の奥が痛く、頭痛がします。頭痛はちょうど目の後ろ側あたりで、徐々に首の辺りまで痛くなります。ひどい時は、嘔吐してしまうほどです。
二十歳ぐらいの時から、ありましたが、ここ最近ひどいです。軽くする方法はありますか?

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