血糖測定を忘れてしまう

はじめまして♪
5歳発症28年目の1型です。
合併症は今のところなくHbA1c7.0前後です。

5年位前までは1日10回くらい測っていましたが、
(ブリットルだったのです)
モノタード→ランタス、特にランタス導入以降は、
体調も安定して、血糖測定しないことが多くなってしまいました。
低血糖や高血糖は大まかに尿糖でチェックして対処したり、
本当の緊急時には自覚があるので大事に至ったことはありませんが、
ただ、病院に行く際に非常に気まずいし、
測っていないと、今自分がどういう状況にあるのか、
客観的に見られないから困るかもよ、と先生にも言われます。

測る工夫で、一番回数が少なくて、
コントロールの指標になる測り方を教えてください。

よろしくお願いします。

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