気分の浮き沈みが激しい
person20代/女性 -
私は、気分の浮き沈みが激しくストレスを抱えると朝は人がしゃべりかけたら刺されそうと思うぐらいオーラを出しているそうです。人間関係もうまくいかず最初はみんな元気な人って感じで飲み会にも誘ってくれるんですけど、反応がいつもワンパターンですぐ飽きられ、また暗くなりやすいし失礼なことを言うから嫌われていきます。彼氏さんにも普通な子がいいと言われました。
本も読んだけど、どうしたらいいかわからない。このまま一生こんな感じだったらずっと一人で生きてかなきゃだと思います。治りますか。ストレスを感じるとすぐ人に聞いてもらい自分で対処しようとしてません。それもなおしたいです。
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