躁うつ

person20代/女性 -

躁うつになって8ヶ月になります。
波は凄いあって一旦収まってましたが今は鬱状態になっています。
好きな仕事しているのに全くやる気がおこらなくて、倦怠感も続き無理矢理に体を動かし、栄養ドリンクを飲んで何とか仕事に行ってましたが最近では、もう仕事に限界を感じています。栄養ドリンク飲んでも疲れがとれずに今日は仕事を休んでしまい罪悪感にかられています。仕事が嫌ではないのに無気力で体がついてきてくれません。親に甘えるな、誰だってやる気ない時くらいあると言われて、自分の甘さに涙が出そうになります。どうしたら甘えずに仕事にいけますか?仕事してても周りの目線が凄く気になってしまい自分が何なのかがよく分かりません。よく分からない痙攣や倒れた時に意識をなくしてしまうのを悩んでるのですが、悩みが解決すれば鬱状態から脱出できるのでしょうか。

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