どうしたら?

person30代/女性 -

私は心療内科に通っていました。一旦治療は終わり薬は心療内科の頓服です。今日は仕事から帰ってきたら母が具合悪いとの事で、明日病院へ連れて行くと言ったのですが、行かないとか言いはじめたり、他の事で事あって相手に何て言おうか?不安で自分ってなんて不器用な人間だって思ったり色々あって余計不安。私は、不器用なので他の人よる心の中も動作もパッパッと出来ません。ストレスが溜まると胃潰瘍の痛みが出るので心療内科に通っていました。なんか私が、胃潰瘍の痛みが出そうで怖いですし破裂しそうです。でも、まずは母を病院に連れていく方法を考えてます。
強引に連れて行こうと思いますが…。人からみれば、これ位は、あまいって思うかもしれませんが、私にとっては色々重なって、どうすれば〜〜?(ToT)ってなるのです。不安ってストレスの一種ですか?
再び心療内科に行こうと思ってなかなかいけませんでしたが行こうと思います。

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