ぐっすりと熟睡できません
person40代/女性 -
若い頃から不眠で悩んできました。うつを発症し、入院経験もあります。
家計が苦しいので昨日から新聞の朝刊配達の仕事を始めたのですが、不眠に拍車がかかり時間が気になって何度も目がさめてしまいます。全く眠った感じがありません。また仕事に行きたくないという憂鬱な気持ちが強くなり吐き気とめまいがあります。何があった訳ではないのですが…。せっかく克服したのにまた逆戻りして辛い思いはしたくありません。途方に暮れています。
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