肩、首、背中の凝り
person20代/女性 -
私は肩凝りがひどく病院へ行くとストレートネックで頚椎症といわれました。
最近は一日中肩が重く範囲も首、背中と広がり毎日辛くてイライラして仕方ありません。
病院でロキソニやデパスをもらってますが、あまり効いたきがしません。
猫背もきになりますが改善方法ありますか?
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