食事ですが
person40代/女性 -
便秘もありオリゴ糖をコーヒーに入れてます。料理は砂糖をなるべく使わないようにしてます。TVで蜂蜜が身体に良く砂糖の変わりに使ってるとやっていたのですが砂糖とどちらが糖尿の場合良いですか?それとHbA1cが高く(7.4)ﾒﾃﾞｯﾄを服用してますが下げるのに運動…ｽﾄﾚｯﾁと器械運動を合わせて30分を週2〜3日と犬の散歩20分弱でしてますが効果出ますか?食事は1500ｷﾛｶﾛﾘｰと言われてます。ｶﾛﾘｰ計算はしていないです。糖尿科の先生お願いします。
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