母親失格

person30代/女性 -

もともとお酒とタバコが大好きで 自分で自覚してる『アルコール依存症』です
初めて子供が出来て ずっとやめていたんですが 生まれてから今3ヶ月ですが週2回 旦那に子供をみてもらって お酒とタバコを楽しんでいます

母親失格なのはわかっているんですが
旦那は二人は子供が欲しいと言うんです…
このままの自分では 二人目とか考えられません
禁煙禁酒…
本当に恥ずかしく思いますがどうしたらできるでしょうか?

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