パニック障害について
person20代/男性 -
僕は今年の1月にパニック障害を発病しました。
前にもパニック障害を発病したのですが自然に治りました。
しかし去年彼女と別れてからまた再発してしまいました。
それ以降心療内科を通院しているのですが良くなるどころかますます悪化しているような気がして…
発作の症状はまず強い不安から始まり動悸が起きます。
大抵一人でいるときが多いです。
また動悸が起こるんじゃないかと思っていると発作が起きます。
どうしたらいいでしょうか。
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