腸が弱くなりました

2006/02/04

こんにちは。元々便秘症なのですが、去年の9月頃から、腸に異常なほどガスが溜まったり、下痢もしやすくなりました。便も若い頃より細くなった気がします。去年の10月に検便をしましたが、潜血反応もなく、特に異常はありませんでした。主人も同じ症状があるようです。年齢と共に腸の働きが弱くなってきたのでしょうか。腸を健康にする方法は何かありますか。

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