肩甲骨の間と肩の痛み。
person30代/女性 -
肩甲骨の間にひどい肩凝りの様な痛みがあります。もともと慢性の肩凝りなんですが、背中に痛み(重い感じです)があるのは初めてです。手が痺れた時があり、その時に受診したら疲れが溜まっていると薬を処方されました。でもその薬も4〜5日服用してやめてしまいました。その時は内科に行きましたが、やっぱり整形とかマッサージとかに通う方が良いのでしょうか?三歳の子供がいるのでなかなか病院に行く事も出来ないので家で出来る方法があると嬉しいです。よろしくお願いします。
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