肘関節のねずみについて

初めて質問させていただきます。昨年12月下旬に出張先で雪かきをしてから右肘の上(外)側が痛み、以前も患った腱鞘炎が再発したと思っていました。しかし最近になっても痛みが引かないため病院で受診しレントゲンを撮った結果肘の下(内)側に遊離骨、上(外)側と関節の外角側に角状の変形突起が見られました。診察してくださった医師は「昔からのスポーツ等による負担が積み重なった結果ではないか。手術は術後の経過、リハビリが大変だからマイクロで暖めてリンパの流れを良くして痛みが引いた後は肘に負担をかけないような生活をした方がよい」とのアドバイスをいただきました。学生の頃よりアメフト、ゴルフ、テニス、野球をやってきて現在49歳になりますがまだ草野球の現役でまだまだプレーを続けていきたいと思っています。保存療法か手術かどちらを選択すべきでしょうか? よきアドバイスをお願いいたします。

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