排便の時

長い間薬(アローゼン)を飲み続けています。飲まないと便秘になります。朝プルーンジュース・黄な粉ヨーグルト・バナナを食べていますが、夜アローゼンを飲まないと出ません。又アローゼンを飲むと軟便になりガスと一緒に出るため排便の音と飛び散りがひどく悩んでいます。ガスがたまらない方法があれば教えて下さい。ちなみにおならは出ません。よろしくお願い致します。
大腸洗浄も4回やってみましたが、あまり変わりはありませんでした。大腸洗浄って効果ありますか?

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