食事時間の長さと血糖値
半年前より食事療法と運動療法をしている者です。
朝食前血糖値75、ヘモグロビン5%台と比較的良好な管理ができていると思っています。
何かの会合や集いなどで、長時間かけて食事を取る機会がありますが、食事量を通常より少なめに押さえていても、食事を取り始めてから1時間半ぐらい経つと、異常な喉の渇きを覚えます。
摂取食事量に限らず、長時間かけて食事を続けると血糖値が上がるものなのでしょうか?
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