食生活や有酸素運動について
person40代/女性 -
GLUが105
HbAlCが5.9H
空腹時です。
医者は今の所食生活や運動に気をつければよいでしょうと言われました。
食生活今朝菓子パン一個とカフェオレ
お昼はサラダと納豆ご飯一杯
夕飯はおにぎり二個と冷や奴にします。
運動ですが10分から15分歩きました。
だめでしょうか。
先ほど質問させていただいた時にブドウ糖検査もしたほうがいいと回答いただきました。
別の病院で予約したほうがいいでしょうか。
今の病院では他の糖尿病検査もあるが必要ないでしょうと言われました。
頭が混乱してます。助けてください
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