虚言癖を治したいです
person20代/女性 -
自己防衛や自分をよく見せたい為に嘘をついてしまいます
いけない、止めようと思っているのに嘘をつき、それを隠すためにまた嘘を
そのうち何が本当だったのかすら曖昧になって自分のことも信用出来なくなってきました。
現在鬱で通院中ですがそれすら自分に同情してほしいから、そういう自分を演じているのではないかと思うようになりました。
どうしたら虚言癖を直せるのでしょうか?
このままでは職だけはなく沢山の物をなくしてしまうきがします
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