不思議な感覚にどうしたらいいのかわかりません。

person20代/女性 -

学生の頃、少し気持ちが不安定な時期があったのですが、18の時に社会に出て、一年程たった頃から、自分の意識に透明な膜がかかっているような感覚が度々あります。

人と話しをしている時等に、集中できず、とても気になります。

人の声も自分の声も何処か遠くに感じらたり、自分の回りに何かあるような、ふわふわした何とも言えない感覚があります。自分が話しているのは分かるのですが、勝手に口が動いているような感じもあります。

また、それより少し前から、今まで綺麗だと思っていた空や花を見ても、感動する事が殆どありません。

笑っていても泣いていても、何故か心の奥は揺れていない平坦な気がします。

最近では、自分で髪を抜いて、頭頂部がハゲてしまったり…。
昔のように腕を切りたくなる衝動があります。

人並みに、人の事に一生懸命だった自分が、近頃は身近な人を傷つけています。
その事が悲しい反面、どこか自分の事だと強く実感できない時があります。
悩んでいても、昔のように深く考える事も出来なくなりました。

私は何処かおかしいのでしょうか?

それとも、ただ気にしすぎなんでしょうか?

仕事中もボーとしていたり、仕事以外の事に気をとられたりして集中できていません。

お忙しい中、申し訳ありませんがよろしくお願いします。

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