心療内科と精神科どちらへ行けば?
person20代/女性 -
不安神経症や過呼吸、自律神経失調症などがあり漢方専門医のいる内科で長く漢方を処方してもらっています。薬のおかげか、前に比べたら落ち着いているとは思います。昼間は1人でいることが多く近くに頼れる人もいません。動悸や不安が襲ってきたときに自己流で気持ちを落ち着かせたりしてきましたが、それに疲れてしまい1度カウンセリング的なものを受けてみようか考えています。
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